静坐初体验

现在我之所以能够上网,都是因为我在ivy的房间。
上个周末，我没回家。
我去参加了静坐营。
之前觉得静坐是一种很新奇的东西，所以抱着好奇的心理去参加。
去到后，才发觉禁语。那就是不能说话。好悲哀哦！
静坐后，才发现自己不是那么的单纯。原来心里藏了好多的杂念。一静下来没事做时，杂念就会来打扰思绪。友人说越坐越烦。老师说那是因为平时我们都没好好的静下来观察自己的内心。结果，当我们静着的时候，内心的烦恼就一一浮起来。。。当我们又随着杂念而去时，我们就会越来越烦。

所以，唯一的方法就是就是-----不要理那些恼人的杂念！
其实人就是这样子。烦恼都是自找的。

我们只需记得： 船到桥头自然直。